Creme med bivoks holder huden spændstig og fås kun på apoteket

Cera di Cupra er nærende hudcreme med bivoks, der giver nyt liv til din hud, forebygger rynkedannelse, også omkring de sarte øjenpartier, og beskytter huden i al slags vejr.Cremens specielle sammensætning med bivoks er et rent naturprodukt uden konserveringsmidler, der har været fremstillet og brugt af europæiske kvinder i mere end 190 år.

Cera di Cupra fremstilles af det italienske firma Dott. Ciccarelli, hvor familiens uddannede farmaceuter har ladet deres viden om nærende bivoks og hudpleje gå i arv fra far til søn i mange generationer.

Cera di Cupra er opkaldt efter oldtidens skønhedsgudinde Cupra, og cremen med bivoks fås i en lyserød version til tør hud og en hvid version til normal/blandet hud. Begge versioner indeholder specielt fremstillet lanolin.

En krukke med 100 ml koster 99 kr. og en tube med 75 ml koster 75 kr.

Cremerne kan bestilles på apoteket og på apotekernes webshops www.apotekeren.dk og www.webapoteket.dk


Læs mere her

tags: euro,

Hold øje med dine bryster – og opdag brystkræft i tide

At opdage brystkræft tidligt i forløbet er alfa og omega i forhold til overlevelseschancerne. Speciallæge Ahura Etemad fra Aleris-Hamlet Hospitaler kommer her med en række gode råd til tidlig diagnosticering.Hvert år får cirka 4.700 kvinder konstateret brystkræft, og oktober sætter traditionen tro fokus på brystkræft, når Kræftens Bekæmpelse udruller kampagnen 'Støt Brysterne'. Et af kampagnens budskaber er, at en tidlig diagnosticering er vigtig for overlevelseschancerne. Speciallæge Ahura Etemad fra Aleris-Hamlet Hospitaler kommer her med fire gode råd til, hvordan man kan opdage brystkræft tidligt i forløbet:

1) Hvis man mærker, at brysterne har ændret form eller størrelse, eller man mærker en knude eller andre forandringer i bryst eller armhuler, er det naturligvis vigtigt at blive tilset af en læge. Hvis man observerer forandringer ved hud eller brystvorten er en undersøgelse på sin plads. Det samme gælder, hvis der kommer blodig eller klar væske ud. Hvis man mærker en vedvarende smerte eller en brændende fornemmelse uafhængig af menstruationscyklus, er det også på tide at få brysterne undersøgt. Mange med tidlige stadier af brystkræft har ingen symptomer.

2) Det er en udmærket idé at gå til sundhedsvæsenets regelmæssige mammografiscreening. Tilbuddet gælder alle kvinder i alderen 50-69 år og med et interval på to år. Man skal huske på, at det i den mellemliggende periode er en god ide med selvundersøgelse for at opdage forandringer i god tid.

3) Selvundersøgelse er generelt en fin måde at opdage forandringer på, og det er en god idé at gøre det grundigt med jævne mellemrum, dog ikke oftere end en gang om måneden. Der bør være passende tidsintervaller mellem selvundersøgelser, da man ellers ikke vil kunne opdage forandringer.

4) At stole på sig selv kan også være afgørende for at opdage kræften i tide. Ved den mindste tvivl skal man besøge sin læge – og være insisterende, hvis man modsat lægen tror, der er noget galt.

Ifølge Ahura Etemad hænger kræftrisikoen sammen med blandt andet gener, kost, livsstil, tidspunktet for den første menstruation og fødsel, tidspunktet for menopause (overgangsalder) og overdreven brug af hormontabletter efter menopausen. Midaldrende kvinder befinder sig i den største risikogruppe.


Fakta: Aleris-Hamlet Hospitaler er Danmarks største og bredeste privathospital med afdelinger i Esbjerg, Herning, København, Aalborg og Aarhus. Hospitalerne tilbyder undersøgelse og behandling inden for mere end 40 specialer.

Læs mere her

tags: hospital, Danmark, brystkræft, København, Esbjerg, Herning, Aalborg, sundhedsvæsen, Kræftens Bekæmpelse, Fakta, livsstil,

Danske kvinders vægt går fortsat opad

Mens overvægtsudviklingen blandt danske mænd og børn ser ud til at være stagneret, er danske kvinder i gennemsnit blevet tungere i løbet af de sidste ti år, og mere end fire ud af ti er nu overvægtige eller svært overvægtige. Dermed er kvinderne ved at indhente de danske mænd, hvor godt hver anden er overvægtig eller svært overvægtig. Den andel af kvinderne, der klassificeres som svært overvægtige, er også steget. Det viser nye tal fra DTU Fødevareinstituttet.Overvægt er et stort og stigende folkesundhedsproblem i Danmark. En ny analyse fra DTU Fødevareinstituttet af danskeres vægtudvikling fra 2005-2008 til 2011-2013 viser, at kvinders gennemsnitlige vægt er øget med 1,4 kilo. Andelen af overvægtige eller svært overvægtige danske kvinder er steget fra 39% til 44%. Den delgruppe af kvinder, der klassificeres som svært overvægtige, er steget fra 13% til 15%.

Efter det i ti år har været mere almindeligt som mand i Danmark at være overvægtig end at være normalvægtig, er forekomsten af overvægt eller svær overvægt stagneret blandt mænd. Andelen af overvægtige eller svært overvægtige blandt mænd ligger på 53%. For begge køn udgør gruppen af svært overvægtige 15%.

Kvinder er ved at indhente mænd
"Hvis overvægtsudviklingen blandt danske kvinder fortsætter, vil det også snart være mere almindeligt som kvinde i Danmark at være overvægtig end at være normalvægtig," siger seniorrådgiver Jeppe Matthiessen fra DTU Fødevareinstituttet.

Flere kalorier og mindre bevægelse
Ændringer i kost- og aktivitetsvaner kan have bidraget til, at danske kvinder er blevet tungere. Energitætheden fra mad bør ifølge internationale anbefalinger ikke overstige 525 kilojoule pr. 100 gram. Nye beregninger viser imidlertid, at mad i en gennemsnitlig dansk kost indeholder 744 kilojoule pr. 100 gram. Den høje energitæthed skyldes bl.a., at fedtindholdet i danskernes kost er steget.

En energitæt kost kan især give problemer med vægten hos folk, der samtidig ikke er fysisk aktive. Siden 2007 er voksne danskeres aktivitetsniveau faldet, formentlig fordi de bruger mere tid bag en skærm og oftere lader cyklen stå til fordel for bilen. Faldet i aktivitetsniveau er mest markant blandt danske kvinder, som i samme periode også har oplevet en stigning i overvægt og svær overvægt.

"Der er dokumentation for, at hvis folk spiser en energitæt kost og ikke får rørt sig nok, så tager de lettere på i vægt. Selvom overvægt ikke alene kan forklares ved, at folk spiser for meget og bevæger sig for lidt, vil gode kost- og aktivitetsvaner afgjort have en gavnlig virkning for de, som gerne vil opnå en sundere vægt," forklarer Jeppe Matthiessen.

Færre overvægtige danske drenge
Overordnet set er børn og unges vægt uændret i løbet af undersøgelsesperioden, og forekomsten af overvægt eller svær overvægt er stagneret efter flere års stigning. Stagnationen dækker dog over kønsforskelle. Andelen af overvægtige eller svært overvægtige er således faldet fra 20% til 13% blandt danske drenge, mens der ikke kan påvises en stigning blandt danske piger. Årsagen til faldet blandt drenge er uklart.

"Det er naturligvis positivt at se en stagnation i forekomsten af overvægt eller svær overvægt blandt børn og unge - og et fald blandt drenge. Men det er nødvendigt at følge op på tallene for med sikkerhed at vide, om overvægtskurven er knækket blandt drengene," understreger Jeppe Matthiessen.

Læs mere her

tags: Danmark, 2011, 2008, bilen, 2013, 2007, DTU, energi, overvægtig, kalorier,

Danske kvinders vægt stiger

Tæt ved hver anden danske kvinde har for meget på sidebenene. Men vejen til sundere kostvaner går gennem oplysning – ikke forbud og afgifter fastholder Miljø-og Fødevareminister Eva Kjer Hansen.Tæt ved hver anden danske kvinde har for meget på sidebenene. Men vejen til sundere kostvaner går gennem oplysning – ikke forbud og afgifter fastholder Miljø-og Fødevareminister Eva Kjer Hansen.

I dag er det næsten lige så almindeligt for kvinder at være overvægtige som ikke at være det. Hvor det for ti år siden var godt hver tredje danske kvinde, der var overvægtig, er det nu snart knap halvdelen (44 pct.), der har et BMI større end 25, og dermed rykker ind i kategorien 'Overvægtig'. Det dokumenterer den nationale undersøgelse af danskernes kost og fysiske aktivitet, som DTU Fødevareinstituttet har udarbejdet for Miljø- og Fødevareministeriet.

- Det er bekymrende, at kvinderne nu haler ind på mændene, hvor mere end halvdelen er overvægtige eller svært overvægtige. Ikke alene svækker det danskernes generelle sundhed og livskvalitet i form af følgesygdomme, -det har også store samfundsøkonomiske omkostninger. Derfor er det i alles interesse at vi får knækket vægtkurven, understreger Eva Kjer Hansen.

En blandt mange forklaringer på, at kvindernes livvidde er vokset, kan være, at de generelt har mere stillesiddende skærmtid end tidligere. Tal fra DTU Fødevareinstituttet viser da også, at faldet i voksne danskeres aktivitetsniveau har været mest markant hos kvinderne.

- Det er ikke statens opgave at tvinge danskerne til at leve sundt. I sidste ende er det deres eget valg. Men vi skal sørge for, at de kan træffe deres valg på et oplyst grundlag samtidig med, at vi tilbyder rammer, der inviterer til mere fysisk aktivitet. På mit eget område vil jeg arbejde på, at det bliver endnu nemmere for forbrugerne at vælge den sunde mad, og at endnu flere danskere får lyst til at bruge naturen som motionscenter, siger Eva Kjer Hansen.

Børn og unges vægt er generelt uændret i løbet af undersøgelsesperioden og udviklingen i vægt og overvægt er stagneret efter flere års stigning. Dog er der sket et fald hos drengene fra 20 pct. til 13 pct.

-Sunde kost- og motionsvaner er ikke noget vi får ændret med et snuptag. Forebyggelse kræver en langsigtet mentalitetsændring. Derfor er det også meget positivt, at kurven for børnene nu er stagneret. Det viser, at vores forebyggelsesindsats overfor børnene virker, siger Eva Kjer Hansen.

Læs mere her

tags: økonomi, Eva Kjer Hansen, omkostninger, DTU, overvægtig, livskvalitet, følgesygdom, samfundsøkonomi, sygdom,